Dormire bene for dummies

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ISBN
9788820379087
DIMENSIONE
10,57 MB
NOME DEL FILE
Dormire bene for dummies.pdf
DATA
2017
Mercatinidinataletorino.it Dormire bene for dummies Image
DESCRIZIONE
Che cos'è il sonno? Perché cambia a seconda dell'età? Quali comportamenti bisogna adottare per dormire bene? E che cosa si può fare se si hanno orari di lavoro particolari, oppure quando si viaggia? Per rispondere a queste domande ti basta aprire Dormire bene For Dummies. Scritto da un'équipe di ricercatori specializzati nello studio del sonno, questo libro contiene consigli e suggerimenti che ti permetteranno finalmente di dormire tra due guanciali!
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LEGGI

Come Dormire Bene (per Adolescenti). I medici affermano che gli adolescenti dovrebbero dormire dalle 8 alle 10 ore ogni notte. La National Sleep Foundation americana ha scoperto che solo il 15% di loro riposa circa otto ore e mezzo durante...

Dormire bene per vivere meglio è un libro di Loris Bonamassa pubblicato da Mind Edizioni nella collana Le vie del successo: acquista su IBS a 11.30€!

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